N’est pas offert présentement


Chi Kung / Meditation

L’équilibre, la méditation, l’harmonie

IKRA spa plus est content de vous offrir des cours de Chi Kung à Verdun depuis plus de 10 ans !

À propos


Le Chi Kung est pratiqué pour cultiver le Chi (l’énergie interne). C’est une combinaison de méditation, d’exercices respiratoires, de mouvements et d’étirements en douceur. La pratique quotidienne de ces exercices augmente la vitalité et la résistance aux maladies. Le Chi Kung est très efficace contre le stress, les migraines, les maux de dos et bien d’autres problèmes. 

De nos jours près de cinq millions de personnes pratiquent le Chi Kung en Chine tant à l’extérieur qu’à l’intérieur du système des soins de la santé. Les praticiens de la santé l’utilisent pour le traitement de diverses maladies. La thérapie Chi Kung est reconnue par le ministère de la santé chinois et est utilisée dans de nombreux centres hospitaliers et institutions médicales. Au Canada, il commence tout juste à être enseigné et pratiqué comme forme d’exercice.

Horaire des cours

Réduction des prix – Nouvelle tarification
  • 1er cours: 200$ / 16 semaines (12.50$/classe)        – 5 classes de reprise par session
  • (175$ / 14 semaines pour les cours du lundi)          – Taxes non comprises
  • 2ème cours: 40% de rabais (7.50$/classe)
  • 3ème cours: 70% de rabais (4.50$/classe)
  • 4ème cours: gratuit
  • Cours d’essai: 10$
  • À la carte: 15$

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